Para personal trainers e coaches online

A IA faz o trabalho chato. Você mantém o toque pessoal.

Respostas, programas e dietas — redigidos na sua voz, enviados só com o seu aval, no app com a sua marca ou no WhatsApp Business. Atenda centenas de alunos com o jeito pessoal de quem tem poucos, mantendo o controle de cada palavra.

Acesso de coach fundador · Sem cartão de crédito · IA divulgada e com consentimento — o controle é seu

A rotina de todo dia

Seu trabalho como coach é excelente. Suas ferramentas é que te seguram.

Hoje

  • Treinos em planilhas, dietas em PDFs e as atualizações se perdendo no WhatsApp
  • Cada check-in vira uma maratona manual de copiar e colar
  • Sem histórico, sem evolução, sem visão geral
  • Você trava por volta de 20 a 30 alunos e se esgota

Com a The Routine Platform

  • A IA monta cada plano, dieta & resposta na sua voz — e você aprova antes de enviar
  • Responda aos alunos no app com a sua marca ou no WhatsApp Business, de dia ou de noite
  • Ciclos de revisão que rodam no seu ritmo, no automático
  • Uma biblioteca de treinos, programas & dietas que você reaproveita
  • Pagamentos, renovações & lembretes no piloto automático
  • Escale para milhares de alunos — sem time para contratar, sem perder o toque pessoal

Uma espiada por dentro

Todos os seus alunos planejados de um relance

Seus coaches de IA montam uma semana de treino e refeições em um calendário claro; você revisa, aprova e envia. Veja cada aluno e a qual coach — humano ou IA — ele pertence. O aluno recebe tudo no app com a sua marca.

Prévia ilustrativa do produto em desenvolvimento.

Tudo o que você precisa, nada que você não usa

Feito para o jeito que coach de verdade trabalha

Um exército de coaches de IA

Coloque um time de coaches de IA para trabalhar 24 horas por dia — eles montam programas, dietas e respostas para cada aluno, em escala. Você segue sendo o head coach: revisa e aprova antes de qualquer coisa sair. É como clonar o seu melhor trabalho como coach.

Ciclos de revisão no seu ritmo

Defina a duração que quiser do ciclo. Ancore em meses reais do calendário ou em uma janela contínua. Adicione check-ins opcionais no meio do ciclo que revisam a evolução sem mexer no plano. Nada de ciclos rígidos e iguais para todo mundo.

Dois jeitos de treinar — por aluno

Rode ciclos de revisão mais próximos para alguns alunos e programas totalmente autoguiados para outros, tudo na mesma base. Troque um aluno de modo sempre que a necessidade dele mudar.

Monte uma vez, atribua em segundos

Seus treinos, programas e dietas ficam em uma biblioteca organizada que é sua. Reaproveite, duplique e ajuste — nunca mais refaça uma planilha do zero.

Sua marca no bolso do aluno

O aluno recebe um app rápido e limpo com o seu nome, logo e cor — em um tema claro e leve ou num visual escuro de academia raiz. Eles veem você, não a gente.

Um só lugar, não cinco ferramentas

Mensagens, check-ins, fotos de progresso, cargas, pagamentos e histórico em um só lugar. Aposente de vez as planilhas, os PDFs e as conversas perdidas no WhatsApp.

Esteja em todo lugar ao mesmo tempo

Uma IA que conversa com seus alunos — em tempo real

Seu assistente de IA responde as mensagens dos alunos no momento em que chegam — com a sua voz, treinado no seu jeito de treinar. Você fica por dentro de cada conversa sem viver grudado no celular, atende muito mais alunos e ainda recebe um resumo com os próximos passos depois de cada conversa.

Respostas em tempo realO aluno manda mensagem no chat e recebe uma resposta útil e com a sua cara em segundos — dúvidas, trocas, check-ins, um empurrãozinho de motivação. Você decide o que a IA resolve e o que ela encaminha para você.
Sempre por dentro dos alunosNinguém fica no vácuo. Cada conversa segue ativa o tempo todo, então o aluno se sente acompanhado todo dia — e você dá conta de centenas sem se esgotar.
Resumos & próximos passosDepois de cada conversa você recebe um resumo e ações claras por aluno — o que mudou, o que ajustar, quem precisa de um toque humano. Nada passa batido.

Você está sempre no controle — defina o que a IA envia sozinha e o que ela deixa pronto para a sua aprovação.

O motor de cadência configurável

Seu ciclo de revisão, as suas regras.

A maioria das plataformas te prende a uma cadência fixa. A gente não. Defina exatamente com que frequência você revisa cada aluno — e o que acontece no meio do caminho.

Qualquer duraçãoSemanal, quinzenal, mensal — ou um número que você escolhe.
Meses do calendárioAncore em meses reais, sem aquelas janelas de duração fixa esquisitas.
Check-ins no meio do cicloPontos de contato opcionais só de revisão, que acompanham a evolução sem mexer no plano.
Por alunoUm padrão para o seu negócio, que você ajusta em qualquer programa ou aluno.

Cresça de coach solo a estúdio

Comece sozinho. Quando estiver pronto para escalar, monte seu time — traga coaches de verdade ou coloque coaches de IA para trabalhar por você — atribua alunos a eles e toque toda a operação de um só lugar.

1

Monte seu time

Convide coaches de verdade para o seu negócio com papéis — dono, coach ou assistente.

Premium

Coloque coaches de IA

Adicione coaches de IA que montam planos e cuidam dos alunos 24 horas por dia. Você aprova o trabalho deles antes de sair.

3

Atribua & acompanhe

Passe qualquer aluno para qualquer coach — humano ou IA — reatribua em um clique e acompanhe todas as carteiras em um só painel.

Preços simples e justos para o coach

Um preço, tudo incluído

Comece de graça com até 5 alunos ativos — sem cartão. Depois disso, você paga por aluno ativo (pausados e cancelados nunca contam). A IA que monta planos, dietas & respostas na sua voz está nos planos Pro e Studio; os coaches fundadores travam o preço de lançamento.

Free

Grátispara sempre

Teste com seus primeiros alunos — sem cartão.

  • Até 5 alunos ativos
  • Criador de treinos, programas e dietas
  • Ciclos de revisão configuráveis
  • App com a sua marca
  • Mensagens e check-ins

Starter

$29/ mês

Indo para o autônomo — deixe as planilhas para trás.

  • Até 25 alunos ativos
  • Tudo do Free
  • Análise de evolução e adesão
  • Automação de programas autoguiados
  • Suporte por e-mail

Studio

$149/ mês

Estúdios e times — coaches humanos e de IA sob o mesmo teto.

  • Alunos ativos ilimitados
  • Tudo do Pro
  • Time humano — adicione coaches, atribua alunos, defina papéis
  • Seu próprio app publicado (white-label)
  • ✦ IA em alunos ilimitados — pequena taxa variável por aluno quando ativa

Por que vale mais a pena do que os concorrentes

  • Nutrição & app com a sua marca inclusos — sem adicionais de $20–$65/mês. IA que monta & responde nos planos Pro & Studio.
  • 0% dos pagamentos dos seus alunos. Algumas plataformas ficam com 5% de cada pagamento.
  • Pague só pelos alunos ativos — pausados & cancelados nunca contam.
  • Acompanhamento 1:1 por ciclo de revisão e autoguiado — um preço, sem cobrança extra.

A IA está inclusa no Pro; nos alunos ilimitados do Studio, ela adiciona uma pequena taxa variável que cresce conforme os alunos ativos (a IA tem um custo real de processamento) — sempre mostrada antes de você ativá-la. Os preços são estimativas de lançamento que estamos validando com os coaches fundadores; a gente confirma seu plano antes de qualquer cobrança.

Seja um coach fundador

Entre na lista de espera

Conte como você treina seus alunos hoje. Estamos liberando acesso em turmas e priorizando coaches que estão saindo das ferramentas espalhadas.

Sem spam. A gente te manda um e-mail só quando sua vaga abrir. Cancele quando quiser.

Dúvidas

Bom saber

Como isso é diferente dos outros apps de coaching?

De três jeitos. (1) Um exército de coaches de IA monta programas, dietas e respostas para cada aluno — você só revisa e aprova. (2) Os ciclos de revisão são totalmente configuráveis — qualquer duração, meses reais do calendário, check-ins opcionais só de revisão. (3) Um preço inclui nutrição, IA e o app com a sua marca, sem ficar com nenhuma fatia dos pagamentos dos seus alunos — e você toca alunos 1:1 por ciclo de revisão e autoguiados na mesma base.

O que são os coaches de IA — eles se passam por mim?

Não. Eles são um time de coaches de IA que trabalham por você, montando planos, dietas e respostas aos alunos 24 horas por dia. Você segue sendo o head coach: nada chega ao aluno até você revisar e aprovar, e a ajuda da IA aparece de forma clara para o aluno. Eles nunca se passam por você às escondidas. Os coaches de IA são um recurso premium nos planos Pro e Studio.

A IA pode responder as mensagens dos meus alunos?

Sim. Seu assistente de IA responde as mensagens dos alunos em tempo real, com a sua voz e treinado no seu jeito de treinar — cuidando de dúvidas, trocas e check-ins para ninguém ficar esperando. Você escolhe o que ela envia sozinha e o que ela deixa pronto para a sua aprovação, e recebe um resumo com os próximos passos depois de cada conversa. É assim que você fica por dentro de cada aluno e atende muito mais gente.

Posso adicionar outros coaches e montar um time?

Sim — comece solo e cresça até virar um estúdio. Adicione coaches de verdade com papéis (dono / coach / assistente), ou coloque coaches de IA, atribua alunos a qualquer um deles e acompanhe todo mundo de um só painel. Os recursos de time ficam no plano Studio.

Posso rodar acompanhamento por check-in e programas autoguiados ao mesmo tempo?

É exatamente essa a ideia. Cada aluno é gerido pelo coach (você revisa e reatribui na cadência que definir) ou autoguiado (ele avança no programa automaticamente). Você escolhe por aluno e pode trocar a qualquer momento.

Quando posso começar?

Estamos liberando acesso aos coaches fundadores em turmas e priorizando quem está saindo das planilhas e ferramentas espalhadas. Entre na lista de espera, conte como você treina hoje, e os coaches fundadores travam o preço de lançamento.